Confiance en soi
L'hypnose peut aider à augmenter la confiance en soi des gens. Évidemment n'étant pas psychologue, s'il s'agit d'une détresse et d'une souffrance, il faudra penser à consulter en psychothérapie. L'hypnose ne remplace jamais les services d'un psychologue ou psychothérapeute.
Toutefois, avec cet outil qu'est l'hypnose, on peut augmenter le potentiel de chacun. Car en effet, croire crée les événements.
Imaginez un spectacle d'hypnose où la personne croit être "Céline Dion". Elle agira selon ses propres perceptions de cette représentation personnelle de "Céline Dion".
On a tendance à agir selon nos perceptions... et justement, pourquoi ne pas utiliser l'hypnose pour favoriser cette perception plus positive?
Dans tous les aspects de notre vie!
Par exemple...
Un athlète pourra entre autres utiliser l'hypnose et des visualisations positives. Toutefois jamais l'hypnose ne remplacera la pratique!
Mais en athlétisme, si la personne craint de faire un faux départ, de finir dernier, de manquer son saut... bref, si elle a descroyances moins positives, croyez-vous que cette personne a de grandes chances de faire une belle compétition? Avez-vous déjà entendu un athlète dire : "Je n'y croyais pas, j'étais certain de finir dernier... mais je suis content de ma médaile?"
Je crois qu'on a plus de chance d'entendre : "Je le croyais, je le voulais tant, j'avais assez confiance..."
Donc, travaillons ensemble sur des idées positives et optimisons la confiance en soi!